Il sonno è definito come uno stato di riposo contrapposto alla veglia. Il sonno fisiologico è caratterizzato da fasi REM e NON-REM. All’interno delle fasi REM, si ha la fase più profonda del riposo e si va incontro alla fase onirica. I disturbi del sonno sono molto frequenti nella popolazione, se persistenti influenzano negativamente le attività quotidiane, alterando il benessere psico-fisico. Stress e ansia sono comuni fattori che possono accompagnare questi disturbi causando anche un peggioramento della qualità del riposo.
Integratore alimentare a base di Melatonina e Valeriana.
La Melatonina è un ormone fondamentale durante il sonno fisiologico, contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno* ed è utile anche in caso di lunghi viaggi per alleviare gli effetti del jet-lag**.
È un ormone secreto dalla ghiandola pineale e tra le sue principali attività vi è quella di stabilizzare le fasi REM (Rapid Eyes Movement).
* L’ effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.
** L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg di melatonina il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione.
La Valeriana è una pianta a fiore appartenente alla famiglia delle Valerianacee, tra le molecole ottenibili da questa specie di pianta vi sono gli esteri degli acidi valerenici, alcuni flavonoidi e composti diterpenici noti come iridinoidi.
La Valeriana favorisce il rilassamento e il sonno.
Si consiglia di assumere almeno 4 gocce di Pineal® Notte (pari a 1 mg di melatonina e 2 mg di valeriana e.s.) la sera, poco prima di coricarsi, direttamente in bocca oppure diluite in un po’ d’acqua. Agitare bene il flacone prima di ogni utilizzo.
La durata e la frequenza di assunzione di Pineal® Notte, per facilitare l’addormentamento o per la problematica dei risvegli notturni, è da modulare in base alle soggettive necessità ed in relazione al bisogno.
Non sono noti fenomeni di assuefazione associati all’uso di Pineal® Notte.
Pineal® Notte può essere assunto anche da soggetti con intolleranza o sensibilità al glutine e al lattosio.
La linea Pineal® Notte comprende: Pineal® Notte Fast, formulazione in gocce sublinguali indicata per facilitare l’addormentamento e Pineal® Notte Retard, in compresse, indicato per le problematiche dei ripetuti risvegli notturni.
| Componenti | Per 4 gocce |
|---|---|
| Valeriana e.s. | 2 mg |
| Melatonina | 1 mg |
